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<a href="http://www.taisya.org/" target="_blank">新陳代謝と脂肪燃焼～新陳代謝を高める食べ物～</a>
私たちは生まれてから死ぬまでこの体と共に生きます。それもお互いに成長し合いながら。 しかし、肌身はなれず一緒にいるくせに私たちは自分の体の仕組みを知りません。どこにどんな細胞があってどんな役割をしているのか、科学の力をもってすら、わからないことだらけなのです。 まずは、これからも共に生きていくであろうこの体のことを少しづつ知ってみようと思います。 不思議な命の仕組み、成長していく体の意味。 『新陳代謝』です。 毎日老廃物を出し、新しい細胞を作る新陳代謝。私たちの暮らし方の意味もわかってくる気がします。もう一度、健やかな毎日に立ち返るためにも新陳代謝の役割とそこに必要な生き方を改めて考えてみましょう。 昔から聞いたことがあったり、直接かかわりがあるとは知らなかったけれどなんとなく行っていた生活習慣。そこに昔からの知恵や新しい科学の発見も加わり、また明日からの新しい生き方を見つけることができるかもしれません。
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